“Man hat stets die Möglichkeit, noch einmal zu beginnen.”

Jack Kornfield

Herzlich Willkommen!

Adelheid C. Köhn

Heilpraktikerin f. psychotherapie

Herzlich Willkommen!
Therapeutische Praxis MANAIA

Praxis für Psychotherapie und Traumatherapie
in Hagen (Westfalen), Essen (Ruhrgebiet) und Bad Belzig (Brandenburg)

Der Name der Praxis MANAIA ist der Sprache der neuseeländischen Maori entnommen und bedeutet so viel wie Verbindung der verschiedenen Elemente Wasser, Luft und Erde, aber auch der irdischen und der geistigen Welt.

Seit 10 Jahren begleite ich nun schon Menschen in meiner psychotherapeutischen Praxis in Hagen und Essen. Ab 2020 kommt der Standort in Bad Belzig, Brandenburg, hinzu. Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen, sei es in einem psychotherapeutischen oder traumatherapeutischen Prozess, sei es hin zu einer erfüllten Partnerschaft oder einem zufriedeneren Leben, sei es bei der Bewältigung eines Problems, einer Aufgabe oder bei der Entfaltung Ihres Potenzials. Dafür biete ich – je nach Schwerpunkt – psychotherapeutische Begleitung und verschiedene Coachings und Trainings an. Gemeinsam können wir Entwicklungsthemen bearbeiten, Handlungsspielräume erweitern und zukunftsfähige Lösungen finden.

Was wünschen Sie sich?

  • Möchten Sie mehr Freude oder größere Zufriedenheit in Ihr Leben bringen?
  • Wünschen Sie sich Unterstützung in Ihrer Partnerschaft?
  • Befinden Sie sich in einer persönlichen Krisensituation,
    aus der Sie einen Ausweg suchen?
  • Möchten Sie Ihre Ängste überwinden?
  • Sind Sie überfordert oder ausgebrannt und suchen Hilfe?
  • Haben Sie sexuelle Probleme oder Themen, die Sie angehen möchten?
  • Möchten Sie in Ihrem Leben etwas Entscheidendes ändern?
  • Benötigen Sie Beratung oder Coaching zu einem bestimmten Thema?
  • Möchten Sie eine Psychotherapie oder Traumatherapie in Anspruch nehmen?

Ich bin für Sie da – als Beratende und therapeutisch Begleitende.

Therapeutische Arbeitsschwerpunkte

Im folgenden finden Sie meine therapeutischen Arbeitsschwerpunkte wie Psychotherapie, Traumatherapie, Paartherapie und Sexualtherapie, die Ihnen aufzeigen, was genau ich anbiete und wie ich arbeite.

Herzlich Willkommen!

Psychotherapie

Haben Sie schon öfter darüber nachgedacht, Psychotherapie/therapeutische Begleitung in Anspruch zu nehmen, weil ein schwieriges Thema oder mehrere belastende Konflikte immer wieder in Ihrem Leben auftauchen, denen Sie sich widmen und die Sie verändern möchten? 

Herzlich Willkommen!

Traumatherapie

Haben Sie immer wieder das vage Gefühl, falsch zu sein, nicht zu genügen oder andere schambehaftete Überzeugungen? Das deutet darauf hin, dass es sich um ein Entwicklungstrauma aus Ihrer länger zurückliegenden Vergangenheit handelt. Es ist gut, sich diesen alten Glaubensmustern und einschränkenden Identifizierungen zu widmen, weil diese Ihren Lebensfluss behindern.

Herzlich Willkommen!

Paartherapie

Haben Sie den Eindruck, dass Ihre Partnerschaft ein Update braucht, weil immer wieder ähnlich gelagerte Konflikte auftauchen oder Sie Schwierigkeiten haben zu kommunizieren? Wollen Sie Ihre Beziehung zukunftsfähig gestalten? Dann sind Sie hier genau richtig. 

Herzlich Willkommen!

Sexualtherapie

Haben Sie Fragen oder Probleme im Bereich der Sexualität, die Sie immer wieder beschäftigen? Dann finden Sie hier die richtige Ansprechpartnerin und sollten Ihr Thema nicht auf die lange Bank schieben.

Weitere Angebote

Neben meinen therapeutischen Schwerpunkten biete ich ein spezielles Kommunikations- Coaching und Meditations-Training an und Beratung/Therapeutische Begleitung per Internet.

Herzlich Willkommen!

Kommunikations-Coaching

Haben Sie Spaß daran, neue Formen der partnerschaftlichen Kommunikation zu erlernen? Möchten Sie sich angstfrei mit anderen Menschen verständigen und dabei authentisch bleiben können? 

Herzlich Willkommen!

Meditations-
Training

Haben Sie Interesse, mehr über Achtsamkeit und Meditation zu erfahren, verschiedene Formen kennenzulernen oder Mediation ganz praktisch auszuprobieren? 

Herzlich Willkommen!

Beratung/Therapie im Internet

Haben Sie Gründe, die Sie daran hindern, persönlich vorbeizukommen und möchten Sie stattdessen eine Beratung/ therapeutische Begleitung im Internet in Anspruch nehmen?